I must beware of believing positive emotions ought to be preferred to negative emotions. Each one holds the other inside. The actual aim is to transcend the very concept of “negative and positive” itself.

The solution only appears to me through practice.

Folgende Gedanken mache ich mir beim Lesen:

Es gibt einen vermeintlichen Zielkonflikt zwischen emotionaler Unabhaengigkeit von Tatsachen ausserhalb meines Einflusses und der inneren Staerke. Der Konflikt besteht darin, dass der noch nicht robuste Mensch viele seiner Emotionen an die Aussenwelt bindet und damit die Kontrolle aufgibt. Erst die Position der inneren Staerke erlaubt es ihm diese Bindungen zu loesen. Die emotionale Unabhaengigkeit ist somit eine direkte Konsequenz (und ein Indikator fuer die Reife) der inneren Staerke.

Wirkliche emotionale Unabhaengigkeit gipfelt in einem emotional autarken System. Dies darf aber nicht mit Emotionslosigkeit verwechselt werden. Vielmehr besteht die Selbstgenuegsamkeit fuer mich darin, die aeusseren negativen Emotionen zu absorbieren und gleichzeitig die positiven Emotionen wahrzunehmen. Das Ziel ist das Laecheln des Buddha.

Es lohnt sich, diesen Text in Verbindung mit dem Toleranz-Werkzeug zu lesen. Gebrochene Kanten erhoehen die Strahlkraft dieses Bijous.